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日常生活で感じるQ&A

先日、会社の健診結果で高血圧とコレステロールが高いと指摘されました。血圧の薬は一生飲み続けなければならないという話を聞くので不安です。今後、一生薬を飲むことになるのでしょうか?

血圧は血液量、血管の硬さ、血液の流れの速さで決まります。

年齢が上がってくると血管が硬くなるので、血圧は少しずつ上がってくるのです。

しかし、水分バランスが悪かったり、食事の偏りも大きな原因になります。

日本人の7割型は生活の見直しをすると高血圧が治るという研究もあります。

生活の見直しをすると、血圧の薬は服用しなくても良くなりますよ。

アカシクリニック
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