4月1日になりました。
今年もすでに3ヶ月が過ぎ去りました。
年始の目標は達成できているでしょうか?
コロナ騒動で、新人社員さんとか自宅待機などで、大変な年になってしまっています。
早くコロナ騒動が収束すればいいです。
色々な情報が錯綜してしまっています。
しかし、重要なのは自己免疫だと思っています。
いかに元気に、体調を整えておくかが大事です。
笑って、栄養価の高いものを食べて、腸内細菌を含め、自分を喜ばせてあげましょう!
本日の教訓:自己免疫を上げるために何をする?
まずは笑う!